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ちひろ「美腹戦争」
2015-07-13 (月)
21:01
1: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 11:57:33.27 ID:7rKke98Eo
モバP「そろそろ夏ですが……」
卯月「そうですね」
凛「夏……7月になったね」
モバP「7月です」
みく「夏がきたにゃ…」
2: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 11:58:22.88 ID:7rKke98Eo
モバP「パンツの上に、腹部の皮下脂肪が乗っている状態」
卯月「アイドルとしては、絶対に許されない状態ですね」
凛「即ち、腹パン」
モバP「我が事務所は、体型に関する画像修整はしません。腹筋の準備は、よろしゅうございますかああああ！？」
卯月「まぁ…この時期にダイエットを始めても、遅いんですけどね」
みく「毎日、皮なし胸肉だにゃ」
凛「セブン○レブンのサラダチキン美味しいね美味しいね美味しいね」
卯月「ノンオイルのツナの缶詰もよく食べます」
3: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 11:59:16.10 ID:7rKke98Eo
モバP「体重1kgにつき、蛋白質を2.5～3.3gは食べるんだぞ」
凛「毎日計算しているから、大丈夫だよ」
モバP「ダイエットのペースが速ければ速いほど、高蛋白な食事にしてくれ。脂質と炭水化物は……」
みく「蛋白質と脂質のカロリーを確保したら」
卯月「余りのカロリーは炭水化物で調節ですね」
モバP「そうだね、素晴らしい。それでいいよ」
ガチャ
ちひろ「おはようございます」
4: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:00:17.24 ID:7rKke98Eo
モバP「おはようございます。ちひろさん」
ちひろ「いやぁ～暑いのでソフトクリームを買ってしまいました」
みく「ソフト……」
卯月「……クリーム」
千川ちひろは、夏になると美食を楽しむ。事務所内でお菓子やジャンクフードに食べて過ごす。
毎日の摂取カロリーと蛋白質、脂質、糖質を計算して、摂取しているアイドル達。
そのようなアイドル達の前でも、躊躇することなく食事を楽しむのだ。
6: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:01:48.61 ID:7rKke98Eo
ちひろ「ペロペロ」
凛「おはよう…ちひろさん」
モバP(毎日の摂取カロリーを計算して、摂取しているアイドル達)
凛(カロリーの把握できない食品、及びハイカロリーな食品は、口にできないと知っておきながら)
みく(ソフトクリームを見せつけられるとは……これは辛いにゃ)
毎日の栄養管理に徹しているアイドル達の前でも、憚ることなくソフトクリームを食べる。
千川ちひろのこの行為は、夏の恒例行事である。
これは「美腹戦争」「アイドル美食攻め」「腹減る(hell)サマー」「夏期鬼川ちひろ」と呼ばれ、恐れられる。
8: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:03:54.66 ID:7rKke98Eo
ちひろ「おや？凛ちゃんもソフトクリーム欲しいですか？買ってきますよ」
凛「い…いや、いいよ。遠慮しておく」
卯月(「ソフトクリームを下さいとは」言わせてくれません)
千川ちひろに対して、「ソフトクリームを食べるな」と言う事など、不可能である。
誰が何を食べても、個人の自由である。
発言が出来たとしても、そのような発言は、アイドルのプライドが許すはずもない。
9: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:05:44.61 ID:7rKke98Eo
ちひろ「遠慮しなくていいんですよ？」
凛「お腹が空いてないし、いらない」
ちひろ「そうですかぁペロペロ…じゅる…」
人間の欲求である食欲に関して、攻められることを学んだ一部のアイドルは事務所から退避した。
女王と言われる財前時子、事務所の常識人である東郷あい達ですら退いた。
しかし、「がむしゃらに走る」ことを信条とする渋谷凛は、退くことを知らないアイドルであった。
モバP(ちひろさんは、普段がクールでSっぽいアイドルを攻めるなぁ)
みく(流石だにゃ。シンデレラガールの忍耐力は高い)
卯月(凛ちゃん、強いですね。脱落しませんか)
10: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:07:28.72 ID:7rKke98Eo
―――――
凛「やっとちひろさんの"攻め"が終わったね」
卯月「しばらくは、ちひろさんの攻めが続きそうですね」
みく「Pチャン、"ドーナッツ"と"パン狂い"はどうなってるんだにゃ？」
モバP「事務所内の殺気に負けて、消えたよ。あそこから出ている殺気には、勝てないみたいだ」
11: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:08:43.94 ID:7rKke98Eo
亜季「ハンス・クレープス陸軍参謀総長アルフレート・ヨードル…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ最高司令部作戦部長ヴィルヘr」
楓「チョコをちょこっと…ふふっ」
瑞樹「わかるわわかるわわかるわわかるわわかるわわかるわ」
亜季「ヴィルヘルム…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ…カイテル最高司令部総長ヴィルヘルム・ブルクドルフ陸軍人事局長ハンス・クレープs」
みく「ひぃっ！すごいオーラだにゃ」
凛「何だろう…『陸軍参謀総長』って」
モバP「亜季はドイツ軍人の名前と役職を唱えて、食欲を消しているのだ」
卯月「楓さん達は、明後日撮影でしたね」
モバP「楓さん達はここ数日、撮影でベストの状態にするため、割りと厳しい食事設定だ」
モバP「あの3名は撮影が終われば開放されるが……見ろ、あっちは悲惨だ」
12: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:10:37.50 ID:7rKke98Eo
友紀「ミネラルウォーター…くっ～この一杯が最高！」
友紀「ああああああああああああ……嘘だよ。全部、嘘っぱちだよ」
友紀「本当はキャッツ応援しながらあああああああああああああああビール飲みたい」
友紀「球場グルメを堪能しながら、炎上するライバルチームの投手を見たい」
友紀「初回で失点を重ねて、悲惨な顔で降板する先発投手が見たい。失点し続けても投げさせられる中継ぎ投手が見たい」
友紀「先発の勝ち星と中継の苦労を水泡に帰す、抑え投手がみたい」
友紀「ライバルチームが多額の年俸払った四番が、チャンスで凡退するシーンを見ながら」
友紀「ビールを浴びるほど飲んで、祝杯を！枝豆と唐翌揚げをツマミに、キャッツの勝利に酔いたい！」
みく「崩壊しているにゃ」
凛「頭の中が炎上している…ッ！！」
卯月「一体、何があったのですか？」
13: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:11:38.02 ID:7rKke98Eo
モバP「友紀が応援する球団キャッツが無敗になってな。その球団が勝利するたびに、ビールを飲んでいたら」
凛「体重が増えすぎて、減量ペースの速いダイエットをやってる…って感じかな？」
モバP「そういうことだ」
卯月「アルコールは太りにくいと聞きましたが、ダメなんでしょうか」
モバP「アルコールは、食事誘発性熱産生があるが太らないわけではない。アルコール1gは7カロリー」
モバP「食事誘発性熱産生が総摂取カロリーの20％なので、実際のカロリーは大体5.7カロリー」
モバP「適量のアルコールを飲むと、インスリン感受性が改善することはある」
14: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:12:23.99 ID:7rKke98Eo
モバP「アルコールのインスリン感受メカニズムのはっきりしたコンセンサスはないが…」
モバP「アルコールが骨格筋のAMPKを刺激し痩せを促進するという研究も発表されている」
卯月「アルコールは体に良いんですね」
みく「勉強になるにゃ」
モバP「しかしアルコールを飲んでも、脂肪の増減は摂取カロリーの消費カロリーバランスが左右する」
凛「アルコールに痩せる魔法のような効果はなく、摂取カロリーが消費カロリーより多ければ、脂肪は増えるってこと？」
モバP「そういうことだ」
15: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:13:22.60 ID:7rKke98Eo
―――――
モバP「お昼にしようか。皆、用意はいいかな？」
凛「コンビニでサラダを買ってきたよ。オカズは自分で作ってきた」
モバP「偉いな。まぁ、サラダは美味しいし、食物繊維のおかげで快便になるぞ」
卯月「そうですねパリパリ」
みく「もそもそ……葉物野菜とコンニャクはおかわり自由だにゃ」
ちひろ「さて…私も、お昼ご飯にしますかね」
モバP「あれ、ちひろさんもお弁当を持参ですか」
16: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:17:15.24 ID:7rKke98Eo
ちひろ「はい。これです」
ゴトッ
千川ちひろが持参したのは、プラスチック製のボウルであった。
通常、この容器を「お弁当」と言う物は、ほとんど存在しない。
しかし、千川ちひろは違った…彼女こそは「攻める」ことに関しては、天才である。
モバP「これは……ボウル…ですよね」
ちひろ「はい。これに、フルー○グラーノラ800gを入れます」
瑞樹「……ﾋﾟｸｯ」
千川ちひろが開封したフルグラから発せられる甘い臭いに、川島瑞樹の鼻孔が反応した。
川島瑞樹は大きく息を吸い、甘い臭いを堪能した。それは間違いなくナッツ、ショ糖、シリアルの臭いであった。
17: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:18:24.77 ID:7rKke98Eo
凛「フルーツ○ラノ…ラ。略してフルグラ」
卯月「お菓子系シリアルで人気の商品ですね」
モバP「事務所内が殺気立ってきたような…」
ちひろ「そして、さきほどコンビニで買ったアイスクリーム300mlをフルグラにぶっかけます」
みく「ごくり」
ちひろ「板チョコレートも入れちゃいます」
千川ちひろは軽快な音を奏でながら、チョコレートを粉々にしていった。
手際良くチョコレートを折るさいに生じる「パキパキ」という音は、事務所内のアイドル達の聴覚を刺激した。
18: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:20:10.95 ID:7rKke98Eo
モバP「ちひろさん、そろそろ止めましょう……」
卯月「すごいですね」
凛「圧巻だね」
ちひろ「まだまだこれからですよ！」
ストレスと飢え、インスリン感受性とグレリンの分泌が高まり、減ったレプチンの分泌……
そんなアイドル達を丁寧に、攻める千川ちひろ。彼女は愉悦を味わっていた。
ちひろ「さらに、砕いたス○ッカーズ5つもボウルに入れてー」
楓「………」
ちひろ「全力でミックスして、いただきます！！」
20: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:23:45.86 ID:7rKke98Eo
千川ちひろは、ボウルに入ったフルグラ、アイスクリーム、板チョコレート、スニッカーズを
何の躊躇いもなく、ひたすら食べる。「ぼりぼり」と音を立てて頬張る千川ちひろの精神は、鋼で出来ている。
ちひろ「美味しい！」
モバP「あわわわ」
ちひろ「美味しいですねえ……ぼりぼり…フヒヒ」
楓「………」
ちひろ「もぐもぐ？(皆さんも、食べます？)…皆さんの分も…フゴフゴ…用意しまふ？」
瑞樹「くっ」
21: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:24:49.56 ID:7rKke98Eo
ちひろ「もぐもぐ……ふぅ」
亜季「1！……2ッッ！…フッ…3ﾝｯ！！」
ちひろ「もぐもぐもぐ」
卯月「皆さん、気を確かに！！」
モバP「ヤバイ！ちひろさんのドSがキツすぎて、楓さんと瑞樹さんが失神！」
みく「Pチャン！大変だにゃー！亜季チャンが窓から身を乗り出している！！」
23: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:26:58.67 ID:7rKke98Eo
大和亜季は、事務所の窓から身を乗り出し、窓枠にて片手懸垂をはじめた。
高強度トレーニングと高所による恐怖で、カテコールアミン（アドレナリン、ノルアドレナリン）を放出させ、食欲を抑制する。
これこそは体育会系アイドルのみが行える、極めて高度な現実逃避であった。
モバP「お前ら、亜季をとめるのを手伝え！！」
ちひろ「ふごふご」
千川ちひろによる「美腹戦争」「アイドル美食攻め」は夏が終わるまで続く。
夏が終わるまで、アイドル達の戦いは続くのだ。美しい腹…即ち、美しい腹部を維持する戦いは終わらない。
25: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:30:16.83 ID:oCrHHOWfO
フルグラ800とかこのちひろは大食い選手権でもやってるのかｗｗ
24: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:29:36.81 ID:Qm5hz3RAO
でもちひろも年一ペースで水着着るよな
という事は……
30: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 13:04:59.40 ID:QUuXxG+6O
体重辺りに摂るタンパク質がボディビルダーみたいな量なんですがそれは
31: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 13:35:11.70 ID:7rKke98Eo
>>30
Eric R Helms, Alan A Aragon, Peter J Fitschen
http://www.jissn.com/content/11/1/20/abstract
＞タンパク質の摂取量をLBM（除脂肪量）1kg当たり2.3-3.1g
Lyle McDonald 著書の The Protein Bookでは、タンパク質摂取を以下のように推奨しています。
男性は通常時: 2.5-3.0 g/kg、減量時: 3.0-3.3 g/kg
女性は通常時: 2.4-2.6 g/kg、減量時: 2.6-3.0 g/kg
ダイエットにおいて、高たんぱく食にデメリットはないです
高たんぱく食とトレーニングには、筋肉を維持することにメリットがあります
29: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 12:52:11.56 ID:nq6xWz1FO
ぽっちゃり系アイドル達は変わらなそうだな
34: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 16:07:48.44 ID:CMtoY6Z4o
なんで>>1はこんな専門的なんだよww
35: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 16:41:34.09 ID:szi+1jjDO
描写されてないだけで飲み物もビールコーラシャンパンのオンパレードなんだろうな
36: 以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:10:54.45 ID:RS89nuoMO
ここのちひろさんはジュース代わりに家系ラーメンの汁を愛飲してるよ
モバP「そろそろ夏ですが……」
卯月「そうですね」
凛「夏……7月になったね」
モバP「7月です」
みく「夏がきたにゃ…」
モバP「パンツの上に、腹部の皮下脂肪が乗っている状態」
卯月「アイドルとしては、絶対に許されない状態ですね」
凛「即ち、腹パン」
モバP「我が事務所は、体型に関する画像修整はしません。腹筋の準備は、よろしゅうございますかああああ！？」
卯月「まぁ…この時期にダイエットを始めても、遅いんですけどね」
みく「毎日、皮なし胸肉だにゃ」
凛「セブン○レブンのサラダチキン美味しいね美味しいね美味しいね」
卯月「ノンオイルのツナの缶詰もよく食べます」
モバP「体重1kgにつき、蛋白質を2.5～3.3gは食べるんだぞ」
凛「毎日計算しているから、大丈夫だよ」
モバP「ダイエットのペースが速ければ速いほど、高蛋白な食事にしてくれ。脂質と炭水化物は……」
みく「蛋白質と脂質のカロリーを確保したら」
卯月「余りのカロリーは炭水化物で調節ですね」
モバP「そうだね、素晴らしい。それでいいよ」
ガチャ
ちひろ「おはようございます」
モバP「おはようございます。ちひろさん」
ちひろ「いやぁ～暑いのでソフトクリームを買ってしまいました」
みく「ソフト……」
卯月「……クリーム」
千川ちひろは、夏になると美食を楽しむ。事務所内でお菓子やジャンクフードに食べて過ごす。
毎日の摂取カロリーと蛋白質、脂質、糖質を計算して、摂取しているアイドル達。
そのようなアイドル達の前でも、躊躇することなく食事を楽しむのだ。
ちひろ「ペロペロ」
凛「おはよう…ちひろさん」
モバP(毎日の摂取カロリーを計算して、摂取しているアイドル達)
凛(カロリーの把握できない食品、及びハイカロリーな食品は、口にできないと知っておきながら)
みく(ソフトクリームを見せつけられるとは……これは辛いにゃ)
毎日の栄養管理に徹しているアイドル達の前でも、憚ることなくソフトクリームを食べる。
千川ちひろのこの行為は、夏の恒例行事である。
これは「美腹戦争」「アイドル美食攻め」「腹減る(hell)サマー」「夏期鬼川ちひろ」と呼ばれ、恐れられる。
ちひろ「おや？凛ちゃんもソフトクリーム欲しいですか？買ってきますよ」
凛「い…いや、いいよ。遠慮しておく」
卯月(「ソフトクリームを下さいとは」言わせてくれません)
千川ちひろに対して、「ソフトクリームを食べるな」と言う事など、不可能である。
誰が何を食べても、個人の自由である。
発言が出来たとしても、そのような発言は、アイドルのプライドが許すはずもない。
ちひろ「遠慮しなくていいんですよ？」
凛「お腹が空いてないし、いらない」
ちひろ「そうですかぁペロペロ…じゅる…」
人間の欲求である食欲に関して、攻められることを学んだ一部のアイドルは事務所から退避した。
女王と言われる財前時子、事務所の常識人である東郷あい達ですら退いた。
しかし、「がむしゃらに走る」ことを信条とする渋谷凛は、退くことを知らないアイドルであった。
モバP(ちひろさんは、普段がクールでSっぽいアイドルを攻めるなぁ)
みく(流石だにゃ。シンデレラガールの忍耐力は高い)
卯月(凛ちゃん、強いですね。脱落しませんか)
―――――
凛「やっとちひろさんの"攻め"が終わったね」
卯月「しばらくは、ちひろさんの攻めが続きそうですね」
みく「Pチャン、"ドーナッツ"と"パン狂い"はどうなってるんだにゃ？」
モバP「事務所内の殺気に負けて、消えたよ。あそこから出ている殺気には、勝てないみたいだ」
亜季「ハンス・クレープス陸軍参謀総長アルフレート・ヨードル…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ最高司令部作戦部長ヴィルヘr」
楓「チョコをちょこっと…ふふっ」
瑞樹「わかるわわかるわわかるわわかるわわかるわわかるわ」
亜季「ヴィルヘルム…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ…カイテル最高司令部総長ヴィルヘルム・ブルクドルフ陸軍人事局長ハンス・クレープs」
みく「ひぃっ！すごいオーラだにゃ」
凛「何だろう…『陸軍参謀総長』って」
モバP「亜季はドイツ軍人の名前と役職を唱えて、食欲を消しているのだ」
卯月「楓さん達は、明後日撮影でしたね」
モバP「楓さん達はここ数日、撮影でベストの状態にするため、割りと厳しい食事設定だ」
モバP「あの3名は撮影が終われば開放されるが……見ろ、あっちは悲惨だ」
友紀「ミネラルウォーター…くっ～この一杯が最高！」
友紀「ああああああああああああ……嘘だよ。全部、嘘っぱちだよ」
友紀「本当はキャッツ応援しながらあああああああああああああああビール飲みたい」
友紀「球場グルメを堪能しながら、炎上するライバルチームの投手を見たい」
友紀「初回で失点を重ねて、悲惨な顔で降板する先発投手が見たい。失点し続けても投げさせられる中継ぎ投手が見たい」
友紀「先発の勝ち星と中継の苦労を水泡に帰す、抑え投手がみたい」
友紀「ライバルチームが多額の年俸払った四番が、チャンスで凡退するシーンを見ながら」
友紀「ビールを浴びるほど飲んで、祝杯を！枝豆と唐翌揚げをツマミに、キャッツの勝利に酔いたい！」
みく「崩壊しているにゃ」
凛「頭の中が炎上している…ッ！！」
卯月「一体、何があったのですか？」
モバP「友紀が応援する球団キャッツが無敗になってな。その球団が勝利するたびに、ビールを飲んでいたら」
凛「体重が増えすぎて、減量ペースの速いダイエットをやってる…って感じかな？」
モバP「そういうことだ」
卯月「アルコールは太りにくいと聞きましたが、ダメなんでしょうか」
モバP「アルコールは、食事誘発性熱産生があるが太らないわけではない。アルコール1gは7カロリー」
モバP「食事誘発性熱産生が総摂取カロリーの20％なので、実際のカロリーは大体5.7カロリー」
モバP「適量のアルコールを飲むと、インスリン感受性が改善することはある」
モバP「アルコールのインスリン感受メカニズムのはっきりしたコンセンサスはないが…」
モバP「アルコールが骨格筋のAMPKを刺激し痩せを促進するという研究も発表されている」
卯月「アルコールは体に良いんですね」
みく「勉強になるにゃ」
モバP「しかしアルコールを飲んでも、脂肪の増減は摂取カロリーの消費カロリーバランスが左右する」
凛「アルコールに痩せる魔法のような効果はなく、摂取カロリーが消費カロリーより多ければ、脂肪は増えるってこと？」
モバP「そういうことだ」
―――――
モバP「お昼にしようか。皆、用意はいいかな？」
凛「コンビニでサラダを買ってきたよ。オカズは自分で作ってきた」
モバP「偉いな。まぁ、サラダは美味しいし、食物繊維のおかげで快便になるぞ」
卯月「そうですねパリパリ」
みく「もそもそ……葉物野菜とコンニャクはおかわり自由だにゃ」
ちひろ「さて…私も、お昼ご飯にしますかね」
モバP「あれ、ちひろさんもお弁当を持参ですか」
ちひろ「はい。これです」
ゴトッ
千川ちひろが持参したのは、プラスチック製のボウルであった。
通常、この容器を「お弁当」と言う物は、ほとんど存在しない。
しかし、千川ちひろは違った…彼女こそは「攻める」ことに関しては、天才である。
モバP「これは……ボウル…ですよね」
ちひろ「はい。これに、フルー○グラーノラ800gを入れます」
瑞樹「……ﾋﾟｸｯ」
千川ちひろが開封したフルグラから発せられる甘い臭いに、川島瑞樹の鼻孔が反応した。
川島瑞樹は大きく息を吸い、甘い臭いを堪能した。それは間違いなくナッツ、ショ糖、シリアルの臭いであった。
凛「フルーツ○ラノ…ラ。略してフルグラ」
卯月「お菓子系シリアルで人気の商品ですね」
モバP「事務所内が殺気立ってきたような…」
ちひろ「そして、さきほどコンビニで買ったアイスクリーム300mlをフルグラにぶっかけます」
みく「ごくり」
ちひろ「板チョコレートも入れちゃいます」
千川ちひろは軽快な音を奏でながら、チョコレートを粉々にしていった。
手際良くチョコレートを折るさいに生じる「パキパキ」という音は、事務所内のアイドル達の聴覚を刺激した。
モバP「ちひろさん、そろそろ止めましょう……」
卯月「すごいですね」
凛「圧巻だね」
ちひろ「まだまだこれからですよ！」
ストレスと飢え、インスリン感受性とグレリンの分泌が高まり、減ったレプチンの分泌……
そんなアイドル達を丁寧に、攻める千川ちひろ。彼女は愉悦を味わっていた。
ちひろ「さらに、砕いたス○ッカーズ5つもボウルに入れてー」
楓「………」
ちひろ「全力でミックスして、いただきます！！」
千川ちひろは、ボウルに入ったフルグラ、アイスクリーム、板チョコレート、スニッカーズを
何の躊躇いもなく、ひたすら食べる。「ぼりぼり」と音を立てて頬張る千川ちひろの精神は、鋼で出来ている。
ちひろ「美味しい！」
モバP「あわわわ」
ちひろ「美味しいですねえ……ぼりぼり…フヒヒ」
楓「………」
ちひろ「もぐもぐ？(皆さんも、食べます？)…皆さんの分も…フゴフゴ…用意しまふ？」
瑞樹「くっ」
ちひろ「もぐもぐ……ふぅ」
亜季「1！……2ッッ！…フッ…3ﾝｯ！！」
ちひろ「もぐもぐもぐ」
卯月「皆さん、気を確かに！！」
モバP「ヤバイ！ちひろさんのドSがキツすぎて、楓さんと瑞樹さんが失神！」
みく「Pチャン！大変だにゃー！亜季チャンが窓から身を乗り出している！！」
大和亜季は、事務所の窓から身を乗り出し、窓枠にて片手懸垂をはじめた。
高強度トレーニングと高所による恐怖で、カテコールアミン（アドレナリン、ノルアドレナリン）を放出させ、食欲を抑制する。
これこそは体育会系アイドルのみが行える、極めて高度な現実逃避であった。
モバP「お前ら、亜季をとめるのを手伝え！！」
ちひろ「ふごふご」
千川ちひろによる「美腹戦争」「アイドル美食攻め」は夏が終わるまで続く。
夏が終わるまで、アイドル達の戦いは続くのだ。美しい腹…即ち、美しい腹部を維持する戦いは終わらない。
フルグラ800とかこのちひろは大食い選手権でもやってるのかｗｗ
でもちひろも年一ペースで水着着るよな
という事は……
体重辺りに摂るタンパク質がボディビルダーみたいな量なんですがそれは
>>30
Eric R Helms, Alan A Aragon, Peter J Fitschen
http://www.jissn.com/content/11/1/20/abstract
＞タンパク質の摂取量をLBM（除脂肪量）1kg当たり2.3-3.1g
Lyle McDonald 著書の The Protein Bookでは、タンパク質摂取を以下のように推奨しています。
男性は通常時: 2.5-3.0 g/kg、減量時: 3.0-3.3 g/kg
女性は通常時: 2.4-2.6 g/kg、減量時: 2.6-3.0 g/kg
ダイエットにおいて、高たんぱく食にデメリットはないです
高たんぱく食とトレーニングには、筋肉を維持することにメリットがあります
ぽっちゃり系アイドル達は変わらなそうだな
なんで>>1はこんな専門的なんだよww
描写されてないだけで飲み物もビールコーラシャンパンのオンパレードなんだろうな
ここのちひろさんはジュース代わりに家系ラーメンの汁を愛飲してるよ
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終末なにしてますか？ 忙しいですか？ 救ってもらっていいですか？#03【電子特別版】
GRANBLUE FANTASY The Animation 1(完全生産限定版) [Blu-ray]
【早期購入特典あり】戦姫絶唱シンフォギア Blu-ray BOX【初回限定版】(B2告知ポスター付)
アイドルマスター シンデレラガールズ 橘ありす はじめての表情 1/7スケール PVC製 フィギュア
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みんなのいちおし！SS
よく耳にするとか、印象的なSS集ダンテ「学園都市か」
"楽しすぎて狂っちまいそうだ！"
一方通行「なンでも屋さンでェす」 可愛い一方通行をたくさん見よう
インデックス「ご飯くれるとうれしいな」一方通行「あァ？」 "一方禁書"凄まじいクオリティ
フレンダ「麦野は今、恋をしているんだね」 通称"麦恋"、有名なSS
キャーリサ「家出してきたし」上条「帰って下さい」 珍しい魔術側メイン、見るといーの！
垣根「初春飾利…かぁ…」 新ジャンル定温物質ウヒョオオ！！
美琴「……レベル5になった時の話ねえ………どうだったかしら」 御坂美琴のレベル5に至る努力の経緯
上条「食蜂って可愛いよな」御坂「え？」 ストレートに上食。読めて良かった
一方通行「もっと面白い事してモリモリ盛り上がろォぜ」 こんなキャラが強い作者は初めて見た
美琴「週末は アイツの部屋で しっぽりと」 超かみことを見てみんなで悶えましょう
ミサカ「たまにはMNWを使って親孝行しようぜ」 御坂美琴のDNAは究極に可愛くて凄い
番外個体「 」 番外通行SSの原点かな？
佐天「対象のアナルを敏感にする能力か……」 ス、スタイリッシュアクションだった！
麦野「どうにかして浜面と付き合いたい」 レベル5で楽しくやっていく
ミサカ「俺らのこと見分けつく奴なんていんの？」 蒼の伝道師によるドタバタラブコメディ
一方通行「あァ！？ 意味分からねェことほざいてンじゃねェ！！」 黄泉川ァアアアアアアアアアア！！
さやか「さやかちゃんイージーモード」 オナ禁中のリビドーで書かれた傑作
まどかパパ「百合少女はいいものだ……」 君の心は百合ントロピーを凌駕した！
澪「徘徊後ティータイム」 静かな夜の雰囲気が癖になるよね
とある暗部の軽音少女（バンドガールズ）【禁書×けいおん！】 舞台は禁書、主役は放課後ティータイム
ルカ子「きょ、凶真さん……白いおしっこが出たんです」岡部「」 これは無理だろ(抗う事が)
岡部「フゥーハッハッハッハ！」 しんのすけ「わっはっはっはっは！」 ゲェーッハッハッハッハ！
紅莉栖「とある助手の１日ヽ(*ﾟдﾟ)ノ 」 全編AAで構成。か、可愛い……
岡部「まゆりいいいいいいいいいいいいいいいいいい！！！！！」 SUGEEEEEEEEEEEEEEEEE!!
遊星「またD-ホイールでオナニーしてしまった」 ……サティスファクション!!
遊星「どんなカードにも使い方はあるんだ」龍亞「本当に？」 パワーカードだけがデュエルじゃないさ
ヲタ「初音ミクを嫁にしてみた」 ただでさえ天使のミクが感情という翼を
アカギ「ククク・・・残念、きあいパンチだ」 小僧・・・！
クラウド「……臭かったんだ」 ライトニングさんのことかああああ！！
ハーマイオニー「大理石で柔道はマジやばい」 ビターンビターン！ｗｗｗｗｗ
僧侶「ひのきのぼう……？」 話題作
勇者「旅の間の性欲処理ってどうしたらいいんだろ……」 いつまでも使える 読めるSS
肛門「あの子だけずるい・・・・・・・・・・」 まさにVIPの天才って感じだった
男「男同士の語らいでもしようじゃないか」女「何故私とするのだ」 壁ドンが木霊するSS
ゾンビ「おおおおお・・・お？あれ？アレ？人間いなくね？」 読み返したくなるほどの良作
犬「やべえｗｗｗｗｗｗなにあいつｗｗｗｗ」ライオン「……」 面白いしかっこいいし可愛いし！
一方通行「なンでも屋さンでェす」 可愛い一方通行をたくさん見よう
インデックス「ご飯くれるとうれしいな」一方通行「あァ？」 "一方禁書"凄まじいクオリティ
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美琴「……レベル5になった時の話ねえ………どうだったかしら」 御坂美琴のレベル5に至る努力の経緯
上条「食蜂って可愛いよな」御坂「え？」 ストレートに上食。読めて良かった
一方通行「もっと面白い事してモリモリ盛り上がろォぜ」 こんなキャラが強い作者は初めて見た
美琴「週末は アイツの部屋で しっぽりと」 超かみことを見てみんなで悶えましょう
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澪「徘徊後ティータイム」 静かな夜の雰囲気が癖になるよね
とある暗部の軽音少女（バンドガールズ）【禁書×けいおん！】 舞台は禁書、主役は放課後ティータイム
ルカ子「きょ、凶真さん……白いおしっこが出たんです」岡部「」 これは無理だろ(抗う事が)
岡部「フゥーハッハッハッハ！」 しんのすけ「わっはっはっはっは！」 ゲェーッハッハッハッハ！
紅莉栖「とある助手の１日ヽ(*ﾟдﾟ)ノ 」 全編AAで構成。か、可愛い……
岡部「まゆりいいいいいいいいいいいいいいいいいい！！！！！」 SUGEEEEEEEEEEEEEEEEE!!
遊星「またD-ホイールでオナニーしてしまった」 ……サティスファクション!!
遊星「どんなカードにも使い方はあるんだ」龍亞「本当に？」 パワーカードだけがデュエルじゃないさ
ヲタ「初音ミクを嫁にしてみた」 ただでさえ天使のミクが感情という翼を
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クラウド「……臭かったんだ」 ライトニングさんのことかああああ！！
ハーマイオニー「大理石で柔道はマジやばい」 ビターンビターン！ｗｗｗｗｗ
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肛門「あの子だけずるい・・・・・・・・・・」 まさにVIPの天才って感じだった
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名無し＠SS好き:ＱＢ「まどほむがうざすぎて温厚な俺様もとうとう怒りに目覚めた」
名無し＠SS好き:提督「ライダージャンプ！ライダーキック！ライダー浜風犯す！！」
名無し＠SS好き:提督「浜風と一緒に大和ホテル（意味深）に入っちゃったァァッッ！！？？」
名無し＠SS好き:提督「人狼ゲームだとぉ――ッ！！？？ シーズン２ッッ！！」
名無し＠SS好き:提督「今日はクリスマスだ―――ッッッ！！！！！」
名無し＠SS好き:提督「俺は………超ハゲータだッッ！！！」
名無し＠SS好き:提督「陸軍の友人に艦娘達への愚痴を聞いてもらいましたぁッ！！」
名無し＠SS好き:モバP「光が仮面ライダークイズに変身するだとぉ―――ッッ！？」
名無し＠SS好き:モバＰ「晴に声がついたぞぉぉぉぉぉぉ！！！！！！！！」
名無し＠SS好き:モバP「人狼ゲームじゃとぉーーーッッッ！！？？？」
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